خوش آمدید ، این نخستین بازدید شماست ؟ جهت ثبت نام بر روی دکمه رو به رو کلیک کنید

پسوریازیس مسری نیست، آما آگاهی فرد به فرد انتقال می یابد. پنهان شدن کافی است. زندگی کنید!

کاربران برچسب زده شده

صفحه 1 از 4 1234 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از 1 به 10 از 37
  1. #1
    مدیر کل انجمن
    YASER آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Aug 2013
    جنسیت
    مرد
    سن
    35
    وضعیت تاهل
    متاهل
    ساکن
    طهران قدیم
    آشنا با پسو از سال
    1384
    شدت پسوریازیس
    ندارم
    شیوه درمان
    بیولوژیک
    شاخص PASI
    00.00
    پزشک معالج
    پروین منصوری
    علایق
    هیجان...
    میزان امتیاز
    70
    قدرت امتیاز دهی
    1
    نوشته ها
    274
    پسندیده
    1,105
    مورد پسند: 1,564
    یاد شده
    در 1 پست
    برچسب زده شده
    در 0 تاپیک
    نوشته های وبلاگ
    2

    Exclamation استعمال دخانیات

    استعمال دخانیات


  2. 7 کاربر پست YASER عزیز را پسندیده اند .


  3. #2

    MOSI آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Sep 2013
    جنسیت
    مرد
    وضعیت تاهل
    متاهل
    ساکن
    تهران
    شدت پسوریازیس
    متوسط
    میزان امتیاز
    106
    قدرت امتیاز دهی
    1
    نوشته ها
    75
    پسندیده
    542
    مورد پسند: 423
    یاد شده
    در 2 پست
    برچسب زده شده
    در 0 تاپیک
    ده ماه و نيم هست كه ديگه سيگار نكشيدم ، البته غير از مسايل مربوط به سلامتى ، بيشتر از نظر روحى بهترو شادابتر هستم ...


  4. 8 کاربر پست MOSI عزیز را پسندیده اند .


  5. #3


    تاریخ عضویت
    Nov 2013
    جنسیت
    اعلام نشده
    وضعیت تاهل
    متاهل
    شدت پسوریازیس
    ندارم
    میزان امتیاز
    69
    قدرت امتیاز دهی
    1
    نوشته ها
    107
    پسندیده
    856
    مورد پسند: 896
    یاد شده
    در 2 پست
    برچسب زده شده
    در 0 تاپیک
    نوشته های وبلاگ
    1
    [QUOTE=MOSI;409]ده ماه و نيم هست كه ديگه سيگار نكشيدم ، البته غير از مسايل مربوط به سلامتى ، بيشتر از نظر روحى بهترو شادابتر هستم ...[/
    مصطفای عزیز تبریک من رو برای چنین کار بزرگی بپذیر و امیدوارم همیشه همینطور سلامت و شاد بمونی.
    البته من تو این زمینه تجربه ایی ندارم ولی هر جا مطالعه کردم تاکید شده از دود برحذر باشید و از نظر عقلی هم در نظر بگیرم دود هر بیماریی رو تشدید میکنه چه برسه به پسو که مربوط به سیستم ایمنی هم هست.خدا کنه باقی دوستان هم از مصطفای عزیز یاد بگیرن و به فکر سلامتیشون باشن.

  6. 8 کاربر پست AZIN عزیز را پسندیده اند .


  7. #4

    MOSI آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Sep 2013
    جنسیت
    مرد
    وضعیت تاهل
    متاهل
    ساکن
    تهران
    شدت پسوریازیس
    متوسط
    میزان امتیاز
    106
    قدرت امتیاز دهی
    1
    نوشته ها
    75
    پسندیده
    542
    مورد پسند: 423
    یاد شده
    در 2 پست
    برچسب زده شده
    در 0 تاپیک



    اگر محاسباتم درست باشد يكسالى می شود که لب به سيگار نزده ام. شايد الان بشود گفت که سيگار را به صورت کاملا واقعی و هميشگی ترک کرده ام . اما با اين حال اعتراف می کنم گاهی بدجور هوسی می شوم، آنقدر که دلم می خواهد يك پاكت سيگار را بدون وقفه دود كنم ... گاهى ...!
    قبل ترها وقتی قرار بود به چيز خاصى فكركنم و يا عصبى ميشدم و مغزم کار نمی کرد، به سيگار پناه می بردم. دودش را که فرو می دادم حس می کردم پيستون های مغزم آرام آرام شروع به کار می کنند، اول فکر می کردم مغزم شبيه موتورهای بنزينی ست اما اشتباه می کردم؛ سيگار مغز آدم را ديزلی می کند نه بنزينی!

    آن روزها عصبی که می شدم سيگار می کشيدم، دودش انگار اعصابم را کمی آرامتر می کرد، انگار خاکستری که از سوختنش آفريده می شد يکراست می رفت و روی آتش ِ جانم می نشست و کمی خفه اش می کرد. رقص مواج دود سيگار مقابل چشمانم از هزار هزار باله و سماع زيباتر می نمود و خيالاتی ام می کرد. حتی طعم تلخش را دوست داشتم و هر سيگاری که تلختر بود بيشتر به دلم يا بهتر است بگويم به ريه ام می نشست!

    اما اين روزها وقتی عصبی می شوم خيلی دلم می خواهد مثل آن روزها سيگار بکشم اما نمی توانم. اين روزها وقتی گُر می گيرم، وقتی قلبم تند تند می تپد، وقتی شقيقه هايم می زند، نمی دانم چه کنم. نه کتاب آدم را آرام می کند نه موسيقی نه فيلم نه حتی آغوش. فقط در یک «نمی دانم چه کنم» ِ بزرگ غوطه ور می شوم و نمی دانم چه کنم!... راستی آدمهايی که سيگار را ترک می کنند چگونه خودشان را آرام می کنند؟ شايد آنها هم مثل من می روند جلوی پنجره، توی هوای سرد «ها» می کنند و تصور می کنند بخاری که از دهانشان بيرون می آيد دود سيگار است ... !
    راستى اين يكسال چقدر زود گذشت

    پس نوشت: دخانيات عامل اصلی سرطان و برای سلامتی زيان آور است.


  8. 7 کاربر پست MOSI عزیز را پسندیده اند .


  9. #5


    تاریخ عضویت
    Nov 2013
    جنسیت
    اعلام نشده
    وضعیت تاهل
    متاهل
    شدت پسوریازیس
    ندارم
    میزان امتیاز
    69
    قدرت امتیاز دهی
    1
    نوشته ها
    107
    پسندیده
    856
    مورد پسند: 896
    یاد شده
    در 2 پست
    برچسب زده شده
    در 0 تاپیک
    نوشته های وبلاگ
    1
    نقل قول نوشته اصلی توسط MOSI نمایش پست ها



    اگر محاسباتم درست باشد يكسالى می*شود که لب به سيگار نزده*ام. شايد الان بشود گفت که سيگار را به صورت کاملا واقعی و هميشگی ترک کرده*ام . اما با اين حال اعتراف می*کنم گاهی بدجور هوسی می*شوم، آنقدر که دلم می*خواهد يك پاكت سيگار را بدون وقفه دود كنم ... گاهى ...!
    قبل* ترها وقتی قرار بود به چيز خاصى فكركنم و يا عصبى ميشدم و مغزم کار نمی*کرد، به سيگار پناه می*بردم. دودش را که فرو می*دادم حس می*کردم پيستون*های مغزم آرام آرام شروع به کار می*کنند، اول فکر می*کردم مغزم شبيه موتورهای بنزينی*ست اما اشتباه می*کردم؛ سيگار مغز آدم را ديزلی می*کند نه بنزينی!

    آن روزها عصبی که می*شدم سيگار می*کشيدم، دودش انگار اعصابم را کمی آرامتر می*کرد، انگار خاکستری که از سوختنش آفريده می*شد يکراست می*رفت و روی آتش ِ جانم می*نشست و کمی خفه*اش می*کرد. رقص مواج دود سيگار مقابل چشمانم از هزار هزار باله و سماع زيباتر می*نمود و خيالاتی*ام می*کرد. حتی طعم تلخش را دوست داشتم و هر سيگاری که تلختر بود بيشتر به دلم يا بهتر است بگويم به ريه*ام می*نشست!

    اما اين روزها وقتی عصبی می*شوم خيلی دلم می*خواهد مثل آن روزها سيگار بکشم اما نمی*توانم. اين روزها وقتی گُر می*گيرم، وقتی قلبم تند تند می*تپد، وقتی شقيقه*هايم می*زند، نمی*دانم چه کنم. نه کتاب آدم را آرام می*کند نه موسيقی نه فيلم نه حتی آغوش. فقط در یک «نمی*دانم چه کنم» ِ بزرگ غوطه*ور می*شوم و نمی*دانم چه کنم!... راستی آدمهايی که سيگار را ترک می*کنند چگونه خودشان را آرام می*کنند؟ شايد آنها هم مثل من می*روند جلوی پنجره، توی هوای سرد «ها» می*کنند و تصور می*کنند بخاری که از دهانشان بيرون می*آيد دود سيگار است ... !
    راستى اين يكسال چقدر زود گذشت

    پس*نوشت: دخانيات عامل اصلی سرطان و برای سلامتی زيان*آور است.
    به نظر من ارادت ستودنیه.مطمئنم تو حالتایی که خواستن سیگار داره وسوست میکنه صورته ماهه خانوم و دختر خوردنیت بیاد جلوی چشمت نه اینکه هوس نمیکنی که بیزارترم میشی.صدها افرین به این یکسالی که ارادت و محک زدی و ازش سربلند بیرون اومدی.
    همگی بزنید دست قشنگرو برای پدر نازنینی که از خواسته خودش زد تا دختر کوچولوش سالهای سال پدر بالای سرش باشه.

  10. 7 کاربر پست AZIN عزیز را پسندیده اند .


  11. #6

    MOSI آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Sep 2013
    جنسیت
    مرد
    وضعیت تاهل
    متاهل
    ساکن
    تهران
    شدت پسوریازیس
    متوسط
    میزان امتیاز
    106
    قدرت امتیاز دهی
    1
    نوشته ها
    75
    پسندیده
    542
    مورد پسند: 423
    یاد شده
    در 2 پست
    برچسب زده شده
    در 0 تاپیک


  12. 8 کاربر پست MOSI عزیز را پسندیده اند .


  13. #7

    2550 آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Nov 2013
    جنسیت
    مرد
    سن
    21
    وضعیت تاهل
    مجرد
    ساکن
    ESF/SHZ
    آشنا با پسو از سال
    1383
    شدت پسوریازیس
    متوسط
    شیوه درمان
    UV
    پزشک معالج
    SOLEYMANI
    اخلاق و روحیه
    ---0---
    میزان امتیاز
    1
    قدرت امتیاز دهی
    1
    نوشته ها
    10
    پسندیده
    21
    مورد پسند: 67
    یاد شده
    در 0 پست
    برچسب زده شده
    در 0 تاپیک
    سیگار ربطی به پسو نداره
    ولی نکشین بقیه بدنتونم از کار میندازه

  14. 7 کاربر پست 2550 عزیز را پسندیده اند .


  15. #8
    aida
    عوارض پوستي ناشی از استعمال دخانیات:
    كاهش كيفيت و كميت زندگي در افراد سيگاري را مي توان به بهترين نحو با بررسي بيماري هاي پوستي فرد سيگاري درك كرد، چون مصرف سيگار علاوه بر اثرات تهديد كننده بر ارگان هاي داخلي از جمله قلب و ريه، با تاثير بر پوست منجر به پيري زودرس پوست شده كه سبب كاهش كيفيت زندگي مي شود و اين تاثيرات مي توانند هشداري براي خطرات شديدتر و تهديد كننده حيات باشد.
    تاثير سيگار روي پوست از دو طريق است :
    1 - مصرف سيگار سبب پخش شدن مواد شيميايي مضر در محيط، خشكي سطح پوست، خارش و در نهايت اثر تخريبي بر پوست مي شود.
    2 - سيگار با انقباض عروق خوني منجر به كاهش جريان خون در بافت ها از جمله پوست شده و سبب كمبود اكسيژن و مواد مغذي اساسي پوست مي شود.
    مطابق يافته هاي موجود، سيگار سبب كاهش ذخيره ويتامين آ در بدن مي شود. اين ويتامين نقش محافظت پوست در برابر عوارض مخرب موجود در سيگار را به عهده دارد. در حين سيگار كشيدن جمع شدن دهان منجر به ايجاد چين و چروك هاي اطراف دهان و اطراف چشم ها مي شود. عوارض پوستي:
    كاهش كيفيت و كميت زندگي در افراد سيگاري را مي توان به بهترين نحو با بررسي بيماري هاي پوستي فرد سيگاري درك كرد، چون مصرف سيگار علاوه بر اثرات تهديد كننده بر ارگان هاي داخلي از جمله قلب و ريه، با تاثير بر پوست منجر به پيري زودرس پوست شده كه سبب كاهش كيفيت زندگي مي شود و اين تاثيرات مي توانند هشداري براي خطرات شديدتر و تهديد كننده حيات باشد.
    تاثير سيگار روي پوست از دو طريق است :
    1 - مصرف سيگار سبب پخش شدن مواد شيميايي مضر در محيط، خشكي سطح پوست، خارش و در نهايت اثر تخريبي بر پوست مي شود.
    2 - سيگار با انقباض عروق خوني منجر به كاهش جريان خون در بافت ها از جمله پوست شده و سبب كمبود اكسيژن و مواد مغذي اساسي پوست مي شود.
    مطابق يافته هاي موجود، سيگار سبب كاهش ذخيره ويتامين آ در بدن مي شود. اين ويتامين نقش محافظت پوست در برابر عوارض مخرب موجود در سيگار را به عهده دارد. در حين سيگار كشيدن جمع شدن دهان منجر به ايجاد چين و چروك هاي اطراف دهان و اطراف چشم ها مي شود.

  16. 6 کاربر پست aida عزیز را پسندیده اند .


  17. #9
    aida
    تاثير سيگار روي پوست، مو وناخن:
    تحقيقات نشان داده است استعمال دخانيات سبب ايجاد چين و چروك در پوست - نازك شدن پوست و قابل مشاهده شدن رگ ها - كاهش چربي زير جلدي و در نهايت گود افتادگي گونه و كاسه چشم - ريزش مو با الگوي مردانه - نازك شدن صفحه ناخن - خاكستري شدن رنگ مو و سفيد شدن زودرس موها – تغيير رنگ پوست و ايجاد لكه هاي پوستي - تحليل عضلات و آويزان شدن پوست - ايجاد جوش هاي سر سياه معروف به جوش سيگاري ها يا جوش غير التهابي - كاهش قدرت ارتجاعي و خشكي و پيري زود رس پوست – عدم توانايي در تعريق كارآمد، ممانعت از خنك شدن پوست و افزايش احتمال بروز يك نوع بيماري پوستي به نام بيماري صدف يا پسوريازيس ( بيماري وابسته به سيستم ايمني كه باعث بروز پوسته هاي نقره اي ضخيم در آرنج و زانو شده كه در صورت كنده شدن، زير آن نقاط خونريزي دهنده ديده مي شود. البته اين بيماري انواع مختلف دارد كه محل پوسته ها بر حسب نوع متفاوت است ولي در سيگاري ها اين بيماري به دليل تاثير اجزاي سمي سيگار بر سيستم ايمني شديدتر است )

    سيگار خطر پيشرفت بيماري هاي پوستي وابسته به سيستم ايمني به نام بيماري صدف يا پسورازيس را 2 تا 3 برابر مي كند.
    سرطان هاي غير ملانوماي پوستي از جمله سرطان هايي هستند كه در اثر استعمال دخانيات بوجود مي آيند.

  18. 5 کاربر پست aida عزیز را پسندیده اند .


  19. #10

    MOSI آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Sep 2013
    جنسیت
    مرد
    وضعیت تاهل
    متاهل
    ساکن
    تهران
    شدت پسوریازیس
    متوسط
    میزان امتیاز
    106
    قدرت امتیاز دهی
    1
    نوشته ها
    75
    پسندیده
    542
    مورد پسند: 423
    یاد شده
    در 2 پست
    برچسب زده شده
    در 0 تاپیک
    اگر انتظارتان از خودتان بالاست، اگر توقع اشتباه یا شکست را ندارید، باید در معیارهای خود تغییراتی به وجود آورید و به عبارتی بایدها و نبایدها را تعدیل کنید. از انتظاری که از خود دارید بکاهید، با خود مهربان تر باشید و برای شکست احتمالی آماده باشید.


    برخی ممکن است عامدانه یا غیرعامدانه، وقتی در حال طی روند ترک سیگار هستید به شما احساس گناه و عذاب وجدان منتقل کنند. این افراد حتی ممکن است از نزدیکان شما باشند. تحت تاثیر آنها قرار نگیرید و و تصمیم بگیرید در درون، آنها را جدی نگیرید. اگر نتوانستید، در طول مدت ترک سیگار از آنها اجتناب کنید.


    مواردی که به خاطر آنها احساس گناه میکنید را بر روی صفحه کاغذی یادداشت کنید. آنگاه از خود بپرسید که برای جبران هریک از این اشتباهات چه کاری میتوانم انجام دهم. مطمئنا برخی از اشتباهات را نمیتوان جبران کرد، پس در اینگونه مواقع خود را ببخشید و سعی کنید از تجارب خود درس بگیرید و آنها را تکرار نکنید.


    کسانی که دائما با احساس گناه، عذاب وجدان، عدم شایستگی و ناشادابی در زندگی دست و پنجه نرم میکنند ممکن است به افسردگی شدید مبتلا باشند. این افراد به طور معمول نمیتوانند در حالت عادی با تلقین نکات مثبت به خود کمک کنند و باید از کمک حرفه ای روانپزشک و داروهایی برای بیماری شان استفاده کنند


  20. 5 کاربر پست MOSI عزیز را پسندیده اند .


 

 
صفحه 1 از 4 1234 آخرینآخرین

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •